И это отличает их от предыдущих поколений. Клинические психологи констатируют, что молодые люди понимают, что отсутствие баланса между работой и личной жизнью может привести к хроническому стрессу. Поэтому зумеры в два раза чаще бумеров берут больничные и вообще «в первую очередь заботятся о себе».
А какой стратегии придерживаетесь вы?
Toa Heftiba/Unsplash